La diabetes es una de las patologías con mayor incidencia en el siglo XXI. Si quieres conocer cómo mejorar tu salud. observa el siguiente video Existen muchos hábitos en el día a día que pueden impactar en Los niveles de glucosa y en la correcta evolución de tu diabetes. En este video te hablo de…
Día: 9 de noviembre de 2020
RECETAS NUTRILITE: MUFFINS DE PLÁTANO, ARÁNDANO Y NUEZ
Nutrilite presenta una deliciosa receta de muffin plátano, arándano y nuez que seguramente será el refrigerio perfecto, hecho en casa y saludable. A medida que se acerca el clima más fresco, un refrigerio dulce hecho en casa puede ayudar a quitarle el frío a todas tus aventuras de otoño. Esta receta saludable de seguro será…
¿QUÉ HACEN LOS PROBIÓTICOS? EL ABC DE LOS PROBIÓTICOS
¿Has notado toda la kombucha a la venta en los supermercados? O tal vez un bar de kombucha se mudó al lado de tu cafetería favorita. ¿Y por qué tu compañero de trabajo, que siempre prepara almuerzos súper saludables, habla del kimchi todo el tiempo? Lo que tienen en común la kombucha y el kimchi…
¿Es necesaria la grasa para una dieta saludable?
Las grasas juegan un papel importante en el organismo humano Las grasas son macronutrimentos esenciales y desempeñan un papel vital en la dieta de las personas. La importancia del consumo de grasas va más allá de su aporte calórico, ya que forman parte de las membranas celulares, ayudan a regular la temperatura corporal, apoyan en el transporte de vitaminas liposolubles,…
CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL CUANDO USAS UNA MASCARILLA DE PREVENCIÓN
Ya sea que estés en la primera línea o en la fila de la tienda de abarrotes, las mascarillas se han convertido en un accesorio esencial. Y aunque son importantes para ayudar a contener las bacterias y los gérmenes, también pueden causar que la piel debajo, se descontrole. Las mascarillas pueden causar un flujo de…
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