¿CON QUÉ FRECUENCIA TE LAVAS LAS MANOS? Las manos se muestran untadas con jabón debajo del agua corriente en el fregadero de la cocina.Pregunta sorpresa: ¿Cuándo fue la última vez que te tocaste la cara con las manos? De acuerdo con los Centros de Control de Enfermedades de los Estados Unidos, (CDC, por sus siglas…
NO TODAS LAS MULTIVITAMINAS PARA NIÑOS SON CREADAS IGUALES
La mayoría de los expertos no están de acuerdo sobre si una multivitamina diaria es necesaria para todos los niños. Mientras algunos creen que la mayoría de los niños no necesitan suplementos debido a que muchos alimentos están fortificados, otros saben muy bien lo difícil que es conseguir que los pequeños “coman saludablemente.” La cuestión…
Cómo Aliviar los síntomas de la fase menstrual…
Los dolores menstruales son sufridos por muchas mujeres. En ocasiones pueden llegar a ser muy intensos e impedir llevar una vida normal. Hoy te damos los remedios más efectivos para acabar con el dolor de regla. Infusiones de manzanilla o canela La manzanilla es un remedio eficaz contra los espasmos musculares y dolores menstruales. Por su parte, la canela…
Porque Necesitamos la Vitamina D?
La importancia de la vitamina D en nuestro organismo La vitamina D cumple un papel esencial en el organismo tanto de mayores como de pequeños, siendo necesaria para la absorción de calcio y fósforo y la prevención del raquitismo y la osteomalacia. Un nivel adecuado de calcio en el organismo permite el correcto desarrollo de la estructura de huesos y…
Que es la Vitamina B17 y sus Propiedades..
Las vitaminas son esenciales para que el cuerpo humano funcione correctamente y realice acciones vitales para la salud, como la absorción de los nutrientes, formación de células sanguíneas y transformación de alimentos en energía. Existen muchos tipos de vitaminas y algunas de las más importantes se concentran en el grupo de vitaminas B, donde se…
QUE ES LA CISTITIS , CAUSAS Y COMO TRATARLA…
desgracia, las mujeres somos más tendentes a padecer cistitis a lo largo de nuestra vida que los hombres. Una cuestión exclusivamente anatómica que hace que debamos tomar mayores precauciones para prevenirla, sobre todo cuando mantenemos relaciones sexuales. Limpiar de forma regular los conductos urinarios mediante líquido es una de las recomendaciones más básicas. La cistitis…
Guía de Alimentación del Diabético…
Descargar nuestra pequeña guía , con algunos pasos para combatir la Diabetes Tipo 2.. dale click abajo .. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Como Fortalecer tu Sistema Inmunologico y Proteger tu Cuerpo de Ataques de Virales en 6 sencillos pasos …
El sistema inmunológico constituye la barrera defensiva que tiene nuestro cuerpo para protegernos de cualquier ente que pueda hacernos daño.Por eso,fortalecerlo debe ser una de nuestras prioridadessi deseamos ser personas sanas. Sabemos cómo cuidar, por ejemplo, de los dientes y de la piel. Sin embargo, se insiste bastante menos en los hábitos que nos ayudarían…
LOS 5 MEJORES ALIMENTOS PARA COMBATIR LA DIABETES
Además de una dieta basada sobre todo en verduras y frutas, te presentamos cinco alimentos que, de acuerdo a diferentes estudios, ayudan a combatir la diabetes. Y son muy fáciles de conseguir en el supermercado. Yogur Esta gran porción de proteína de leche te ayuda a sentirte satisfecho. Esa es una de lasrazones por las…
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