Las autoridades de salud de china confirman muertos y nuevos casos de contagios por este virus. ¿Cómo se transmite y cuáles son las medidas de prevención? Te lo contaremos aquí.. ¿Cómo se transmite el coronavirus? Las autoridades sanitarias chinas han confirmado que el patógeno se puede transmitir de persona a persona. La cuestión clave ahora…

La profesora adjunta de nutrición de New York University, Dra. Lisa Young señaló que“los estudios muestran de forma consistente que cuando nos presentan una ración grande, comemos más, aunque no tengamos hambre». Al enfrentarnos con abundancia de comida, nos cuesta trabajo decir que no. Para el control de peso, y para tener buena salud, hay alimentos que querrás consumir…

continuación, te dejamos algunos conocimientos y datos que te ayudará a saber por qué deberías dejar el azúcar. El azúcar es una de las sustancias más adictivas en todo el mundo, causando estragos en nuestra salud, peso y estado físico por eso te dejamos 16 razones por las que deberías dejar el azúcar siempre. Probablemente esto…

Si en tu refrigerador sólo hay lugar para la leche, yogur y hasta queso light porque consideras que son más sanos y te ayudan a perder peso, te interesará saber que es todo lo contrario. Estudios han demostrado que, lejos de dañar tu salud metabólica, son sus aliados. Desde hace algunos años se han desarrollado campañas contra…

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el acné es una enfermedad común de la piel que provoca espinillas (granos). Cualquier persona puede tenerla, pero es común en adolescentes y adultos jóvenes. Cambios hormonales durante la adolescencia y el embarazo, comenzar o dejar de tomar píldoras anticonceptivas, factores hereditarios y algunos medicamentos, según informan los…

UNA DE LAS RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS COMER AGUACATE ES QUE TE AYUDA A CONSTRUIR UN SIX PACK. Se habla mucho sobre los pros y contras del aguacate: que si tiene mucha grasa (y sí pero, saludable) que si es un alimento milagroso, que si hay que consumirlo todos los días… La realidad es que es…

Olvídate de lo que decían las abuelas: la menopausia puede ser el final de tu vida reproductiva, pero no debe ser el final de tu vida sexual. Con la retirada de la regla empieza una nueva época. ¡Explórala! Hace ya meses que Ana nota un malestar que no le abandona. Está melancólica y apática, y…

Entender qué cambios supone la menopausia para tu corazón, cuáles son las señales que te avisan de que algo no va bien y cómo anticiparte a que aparezcan es esencial para protegerte de las enfermedades cardiovasculares. Durante su vida reproductiva, la mujer está “bendecida” por la naturaleza. A diferencia del hombre, durante los años en…

Las frutas y verduras están especialmente diseñadas para tener propiedades muy importantes para el organismo y las naranjas no están de más en la dieta ya que poseen nutrientes y son la fruta muy apreciada por su alto contenido en vitamina C. Lo que quizá no sabías es que la piel de la naranja también tiene…

La parchita, también conocida como fruta de la pasión, es de sabor agridulce y exótico. Posee un alto contenido de agua y fibras convirtiéndola en un alimento funcional para prevenir el estreñimiento, reducir los niveles de colesterol en sangre y mantener el azúcar en sus límites, en caso de las personas con diabetes. También resulta apropiada para…